Therapeutisches Reiten & Bewegungstraining

  Fit aufs Pferd - Bewegungstraining für Reiterinnen und Reiter

Gesunderhaltendes, regelmäßiges Training ist nicht nur für unsere Vierbeiner wichtig. Auch wir Reiterinnen und Reiter sollten regelmäßig was für unseren Körper tun. 

Oft führen eingefahrene Bewegungsmuster des Alltags, berufliche Belastungenund Stress zu muskulären Dysbalancen, Verspannungen und Schmerzen. Dies wiederum erschwert einfühlsames Reiten und einen geschmeidigen Reitersitz. Die Verständigung mit dem Pferd durch feine Hilfengebung ist auf diese Weise gestört. Durch gezielte Übungen ist es möglich, ein besseres Körperbewusstsein, Gleichgewicht und das richtige Maß von An- und Entspannung beim Reiten zu entwickeln. 

Das Bewegungstraining stellt eine gute Ergänzung zum Reitunterricht dar. 

Ich möchte Euch hierzu zu einem wöchentlichen Kurs einladen.

Kursort:                Seminarraum im Pferdeshop Mietgendorf

Dauer:                 Jeweils 1 Stunde

Geplante Tage:   Mittwoch oder Donnerstag Vormittag

                            (Je nach dem an welchem Tag es mehr Interessenten gibt)

Kosten:                10,-€ pro Stunde

Mitzubringen:       Eine Yogamatte oder Decke, bequeme Kleidung und Spaß an der Bewegung

 

Bei Interesse und wenn Ihr Fragen dazu habt meldet Euch unter

Tel.: 0171 626 77 05 oder über das Kontaktformular

 

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